반응형 감기 예방 음식1 무즙, 감기 예방엔 이만한 자연 약이 없습니다! 무즙, 감기 예방엔 이만한 자연 약이 없습니다!겨울마다 감기 달고 사는 분들? 무즙 한 잔이면 달라집니다감기 기운이 느껴질 때, 기침이 계속 나올 때약 대신 찾을 수 있는 천연 비책이 있습니다.바로 ‘무즙’입니다.예부터 민간요법으로 사랑받아온 무즙은기침 완화, 목 건강, 면역력 향상에 탁월한 효과가 있어특히 환절기나 겨울철에 더 빛을 발합니다.이 글에서는 무즙의 건강 효능부터올바른 섭취법, 보관법까지 자세히 알려드립니다. 채소 구매 쿠팡 바로가기 무즙의 핵심 성분, 알릴이 감기 바이러스를 억제한다무즙에는 '알릴화합물'이 풍부하게 들어 있습니다.이 성분은 항균·항바이러스 작용이 뛰어나목에 염증이 생겼을 때 진정 효과를 주고기침과 가래를 줄이는 데 도움을 줍니다.또한 무에는 소화 효소인 디아스타아제,비타민 .. 2025. 6. 23. 이전 1 다음
