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오이요리2

절대 소주, 식초, 설탕 넣지 마세요! 무조건 성공하는 전통 오이지 만드는 법 안녕하세요사랑채 블로그입니다 절대 소주, 식초, 설탕 넣지 마세요! 무조건 성공하는 전통 오이지 만드는 법첨가물 없이도 맛있고 오래가는 오이지의 진짜 비법 공개안녕하세요~^^ 오늘은 지금 딱 만들어두면 1년 내내 반찬 걱정이 사라지는 전통 오이지 레시피를 소개할게요. 요즘 인터넷에는 식초, 소주, 설탕을 넣는 다양한 오이지 레시피가 많지만, 사실 전통 방식은 오직 ‘소금’ 하나로 충분합니다. 첨가물 없이도 깊은 맛을 내고, 아삭한 식감은 그대로 유지되죠. 실패 없이 무조건 성공하는 전통 오이지 담그기 방법, 지금부터 자세히 알려드릴게요. 무조건 성공하는 전통 오이지 만드는 법 오이지의 기본, 오이부터 잘 골라야 성공합니다오이지는 재료 선택이 90%예요. 겉이 매끄럽고, 표면의 돌기가 선명한 다다기오이나 .. 2025. 10. 30.
6월에 꼭 챙겨야 할 제철 식재료, 오이의 놀라운 건강 효과 6월에 꼭 챙겨야 할 제철 식재료, 오이의 놀라운 건강 효과6월에 꼭 챙겨야 할 제철 식재료, 오이의 놀라운 건강 효과6월에 꼭 챙겨야 할 제철 식재료, 오이의 놀라운 건강 효과안녕하세요사랑채 블로그입니다6월에 꼭 챙겨야 할 제철 식재료, 오이의 놀라운 건강 효과6월은 기온이 상승하며 몸속 수분 균형이 무너지기 쉬운 시기입니다.이럴 때 수분 함량이 높고 해열 작용이 뛰어난 오이는최적의 제철 식재료로 손꼽힙니다.이번 글에서는 6월 대표 채소 ‘오이’의 효능과 활용법을 집중 소개합니다.여름철 몸속 열을 식혀주는 대표 식재료, 오이오이는 수분이 95% 이상으로 구성되어 있어더위로 지친 몸에 청량한 수분과 미네랄을 공급해줍니다.또한 열을 내리고 붓기를 완화하는 데 효과가 있어여름철 부종, 갈증, 피부 트러블에 .. 2025. 6. 3.