본문 바로가기
반응형

순두부찌개3

아이들도 맛있게 먹는 순두부찌개 레시피 안녕하세요사랑채 블로그입니다 아이들도 맛있게 먹는 순두부찌개 레시피얼큰함 대신 부드럽고 고소한 순두부찌개를 원하시나요?순두부찌개 하면 빨갛고 얼큰한 맛이 떠오르지만, 아이들에게는 매운맛이 부담스러울 수 있습니다.그렇다고 밍밍하면 잘 먹지 않지요.오늘은 매운맛을 줄이고 감칠맛과 고소함을 살린 아이용 순두부찌개 레시피를 소개합니다. 순두부찌개 바로가기 준비 재료순두부 1봉, 바지락(또는 새우) 약간, 애호박, 양파, 버섯, 계란 1개, 다진 마늘 소량, 참기름, 국간장아이들 맞춤 육수멸치와 다시마로 기본 육수를 내되, 멸치 특유의 쓴맛이 나지 않도록 10분 정도만 끓이고 건져냅니다.여기에 바지락을 넣어주면 시원하면서도 깊은 국물이 완성됩니다.고춧가루 대신 채소 색감빨갛게 만들고 싶지만 매운맛은 빼고 싶다면 .. 2025. 9. 14.
순두부찌개, 해장용으로 좋은 이유 안녕하세요사랑채 블로그입니다 순두부찌개, 해장용으로 좋은 이유왜 숙취 해장에는 순두부찌개가 제격일까요?한국인의 해장 음식 가운데 빠지지 않는 순두부찌개.얼큰하고 뜨끈한 국물이 속을 풀어주고, 부드러운 순두부가 속을 편안하게 달래줍니다.단순히 맛 때문만이 아니라 영양적인 측면에서도 해장용으로 제격인 이유가 있습니다. 순두부찌개 바로가기 속을 달래는 부드러움순두부는 일반 두부보다 수분 함량이 높고 부드러워 자극이 적습니다.숙취로 예민해진 위와 장을 편안하게 보호해 줍니다.얼큰한 국물의 시원함고춧가루와 마늘로 맛을 낸 얼큰한 국물은 땀을 유도하고 속을 시원하게 풀어줍니다.뜨거운 국물을 들이켜면 자연스럽게 숙취의 답답함이 풀리는 기분을 줍니다.알코올 분해 돕는 영양소순두부에는 단백질과 아미노산이 풍부해 알코올로.. 2025. 9. 7.
혼자 먹기 딱 좋은 순두부찌개 레시피 🍲 안녕하세요사랑채 블로그입니다 혼자 먹기 딱 좋은 순두부찌개 레시피 🍲혼밥 메뉴의 정석, 순두부찌개혼자 사는 분들이 자주 고민하는 것 중 하나가 바로 “오늘 뭐 먹지?”입니다.간단하면서도 든든하고 따뜻한 국물이 생각날 때 딱 좋은 메뉴가 바로 순두부찌개예요.식당에서만 먹는다고 생각하기 쉽지만, 사실 집에서도 한 그릇 분량으로 간단히 끓일 수 있는 레시피가 있습니다. 순두부찌개 바로가기 1. 준비 재료 (1인분 기준)순두부 1봉 (한 팩)돼지고기 다짐육 or 조개살 50g양파 1/4개, 대파 1/3대청양고추 1개 (선택)김치 조금 (있으면 풍미 UP)달걀 1개양념고춧가루 1.5큰술고추기름 1큰술 (없으면 식용유 + 고춧가루)국간장 1큰술다진 마늘 1작은술소금/후추 약간2. 순두부찌개 끓이는 법① 팬 예열 .. 2025. 9. 4.